被人造谣诽谤了要怎么收集证据维权？

刑法专家罗老师

小张啊，这事儿搁谁身上都闹心，换我被人乱泼脏水也得气得跳脚，先消消气咱们慢慢捋。首先你记好，咱们说的造谣诽谤要是达到情节严重，那可是能碰刑法里侮辱罪、诽谤罪的，先别急着上火，证据收集得稳准。

首先，造谣的内容得固定：朋友圈、群聊、短视频的截图要带发布时间、发布者账号信息，最好录屏，别光截个图万一对方删了就难找；要是有转发扩散的，把转发的链条也留好，算清传播范围。然后找证人，听到这话的邻居、同事，愿意作证的话留好联系方式。还有你因为谣言遭的损失，比如被公司约谈的记录、精神焦虑的就医记录，都能当佐证。

要是情节轻你可以先去法院提民事名誉权诉讼，情节严重涉嫌犯罪的，直接拿证据去公安报案就行，别自己跟对方瞎闹，走正规途径才稳当。